食事制限やエクササイズなどの自己流ダイエットで痩せたのはいいけれど、やめたらすぐにリバウンドしてしまったという話はよく耳にします。自己流ダイエットには限界があるから、痩身エステでプロに任せてダイエットしたいと考える女性は多いようです。ただ、一歩踏み出せない人が多い。その理由の一つに痛いのではないかという想像があるようです。

痩身エステというとマッサージでゴリゴリを脂肪をつぶすというイメージが強いかもしれません。エステでマッサージされて青あざになったという口コミを聞いたことがあるかもしれません。あざになるくらいの強さのマッサージはかなり痛そうと考えるのは当然です。

確かに今でもハンドのマッサージはありますが、今の痩身エステではそんな青あざになるようなマッサージは行われないので、痛いことはありません。ハンド以外にも脂肪にダイレクトにアプローチするマシンを使って、体の内側から脂肪をなかったことにできるので、痛みなしで理想の体型に近づけるのです。

もちろんエステに通えばそれだけで痩せられるわけではありません。エステティシャンの方はプロの手わざや痩身マシンによって理想の体型に近づけるお手伝いをしてはくれますが、日常生活が怠慢ではダイエットは成功しません。エステでは食生活の指導や自宅でできるエクササイズやマッサージなどの指導も入ります。これらをこなしつつ痩身エステに通ってプロの手わざや痩身マシンを利用することで、相乗効果によって理想の体型に初めて近づけるわけです。